Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2013
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1681 kcal
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Grasa: 59,16g | Prot: 100,21g | Carbh: 166,93g.
Desayuno: pancake, Coffee, zone perfect bar. Almuerzo: tortilla chips, grilled cheese, tomato soup, tuna fish sandwich. Cena: wine, clam chowder, tilapia. más...
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4027 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de acbeatty6
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