Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 36,10g | Prot: 133,29g | Carbh: 177,37g.
Desayuno: 부추김치, 대파, 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 달걀, 신라면 건면. Cena: 야채샐러드, 공기밥, 장어, 장어탕. Pasa Bocas / Otros: 흑미밥, 돼지고기 허리 (안심), 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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