Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 58,74g | Prot: 61,26g | Carbh: 185,64g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Государь Суп Гороховый. Cena: SPAR Овощи Запечённые , Лента Форель Запечённая , Optimum Nutrition Изолят. Pasa Bocas / Otros: Дикси Киви, Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом, Морковные печенье, Магнит Банан. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 23 horas, Tabata - 1 hora, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kosha@koshelek
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