Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 59,42g | Prot: 129,01g | Carbh: 165,88g.
Desayuno: Гематоген, Избенка Козье Молоко. Almuerzo: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Рыбный Суп, Оливковое Масло (Первого Отжима), Фрегат Тунец Натуральный, Лук, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Лук, Избенка Козье Молоко, Карбонат, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Каравай Хлеб Черный Столовый, Оливковое Масло, Лук, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|