Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 46,03g | Prot: 68,62g | Carbh: 126,94g.
Desayuno: Шоколад, Грецкие Орехи, Мёд, Чай с Молоком, Руккола, Лукум, Огурец (с Кожурой), Krasnystaw Kefir, Помидоры, Philadelphia Cream Cheese, Авокадо, Омлет или Яичница с Сыром, Белковый Омлет, Свекла Вареная, Приготовленная Летняя Тыква, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Pret A Manger Latte, Pret A Manger Skinny Latte (Regular), Pret A Manger Mushroom Risotto Soup. Cena: Лукум, Watsons Skimmed Milk, Голубика, Вино Совиньон Блан, Малина. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Польские Сосиски, Дыня, Авокадо, Мандарины, Изюм в Шоколаде, Груша. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|