Diario de umdterpsgirl, 27 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2010
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2010:
1841 kcal Grasa: 47,92g | Prot: 124,26g | Carbh: 227,53g.   Desayuno: half and half. Almuerzo: smart ones rigatoni. Cena: martini pomegranate, sun dried tomatoe pesto, ravioli mushroom, lobster bisque, mussels. Pasa Bocas / Otros: Amaretto Cheesecake Nonfat Yogurt, water. más...
2008 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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