Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 86,31g | Prot: 66,04g | Carbh: 150,16g.
Desayuno: Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Russet Potatoes (Flesh and Skin) . Cena: Frank's Red Hot Buffalo Chicken Dip, Fritos Original Corn Chips, Beef Noodle Soup, Outback Steakhouse Side Bread & Butter, Caesar Salad with Romaine. Pasa Bocas / Otros: Labatt Blue Light Beer. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbukow01
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