Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2745 kcal
|
Grasa: 91,56g | Prot: 106,25g | Carbh: 379,17g.
Desayuno: Yoki Aveia em Flocos, Mãe Terra Trato Mix Completo, Banana Nanica, Italac Queijo Mussarela, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Duchen Maizena, Pizza Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Banana Nanica, Molico Iogurte Light Morango, Banana Nanica, Mãe Terra Trato Mix Completo, Yoki Aveia em Flocos. más...
|
|
2784 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de S.Souza
|