Diario de robertacms, 09 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2019:
802 kcal Grasa: 34,57g | Prot: 89,06g | Carbh: 28,72g.   Desayuno: Café, Nestlé Creme de Leite, Heinz Maionese, Atum em Óleo (Enlatado). Almuerzo: Berinjela, Carne do Peito de Frango. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Zona Cerealista Goiaba Desidratada, Pizza Doce, Café. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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