Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 71,43g | Prot: 181,03g | Carbh: 79,02g.
Desayuno: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Ovo Frito sem Gordura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Canto de Minas Coalhada Light, Ovo Frito sem Gordura. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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