Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 28,37g | Prot: 68,16g | Carbh: 102,85g.
Almuerzo: Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Daun Singkong. Cena: My Roti Roti Isi Cokelat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Wall's Cornetto Black & White, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de prayshe
|