Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 60,77g | Prot: 96,04g | Carbh: 206,41g.
Desayuno: Семенишна Кефир 2,5%, Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Банан, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Гороховый Суп, Телятина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Кексы с яблоком. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de banchichi
|