Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
812 kcal
|
Grasa: 29,16g | Prot: 52,14g | Carbh: 89,42g.
Desayuno: Semangka, Pepaya. Almuerzo: Pepes Tahu, Ikan Tongkol Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Daun Singkong, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Tart. más...
|
|
1722 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de momofthree33
|