Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 58,42g | Prot: 120,90g | Carbh: 164,85g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Кировский Печенье К Кофе, Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мёд, Сыр Голландский, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Almuerzo: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом , Раздавленные Помидоры (Консервированные), Куриные Грудки. Cena: Сахар, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кировский Печенье К Кофе, Мистраль Горох Жёлтый Колотый, Куриные Грудки. Pasa Bocas / Otros: 35 Конфета со Сливочной Начинкой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|