Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 69,59g | Prot: 65,23g | Carbh: 205,28g.
Desayuno: Конти Конфета Золотая Лилия, Растительное Масло, Помидоры Черри, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Гречка Отварная, Активиа Питьевой Йогурт с Черносливом. Almuerzo: Зефир в Шоколаде, Чай, Дарлетто Мягкие Вафли Земляника с Суфле, Гороховый Суп. Cena: Чай, Конти Конфета Золотая Лилия. Pasa Bocas / Otros: KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра, Ударница Мармелад, Чай с Молоком, Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гороховый Суп. más...
|
|
1710 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|