Diario de AssyaYa, 11 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
102,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 35,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:
1437 kcal Grasa: 63,80g | Prot: 68,43g | Carbh: 142,91g.   Desayuno: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе с Молоком. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Кофе с Молоком, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Лосось Жареный. Cena: Кофе с Молоком, Котлеты из Говядины, Винегрет, Омлет. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Жевательный Мармелад, Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Котлеты из Говядины, Макароны с Маслом, Сметана 15%, Помидоры. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AssyaYa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.