Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 52,49g | Prot: 46,23g | Carbh: 250,48g.
Desayuno: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке. Almuerzo: Beerka Гренки Бородинские, Свинина Отварная, Борщ с Фасолью. Cena: Eco Botanica Зефир, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Чевапчичи , Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, У Палыча Печенье Овсяное, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinkin.Mandarinkin
|