Diario de nafanja314, 10 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2019:
1176 kcal Grasa: 49,33g | Prot: 66,08g | Carbh: 112,36g.   Desayuno: Обычное Кофе, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Помидоры, Печень по-Строгановски. Cena: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Огурец, Котлеты Куриные с Кабачком. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Батончик Мюсли Арахис,  Моя Творожно-Морковный Запеканка. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nafanja314


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.