Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 49,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 64,02g | Prot: 83,82g | Carbh: 118,24g.
Desayuno: NL International Jam Cranberry, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Кофе. Almuerzo: Energy Diet Шоколад, Energy Diet Кофе , Parmalat Молоко 0,5%. Cena: Energy Diet Шоколад, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Индоутка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Картофельное Пюре, Энержи Драйн Эффект. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|