Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 58,14g | Prot: 79,41g | Carbh: 157,30g.
Desayuno: Оливье с Курицей, Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Стародубский Сыр Стародуб Лайт, Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Rosso Миндаль , Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Cena: Творожная Запеканка с Манкой. Pasa Bocas / Otros: Плов со Свининой, Банан, Имбирный Чай, Rosso Миндаль . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|