Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 52,29g | Prot: 62,65g | Carbh: 130,90g.
Desayuno: Egoiste Кофе Молотый, Помидоры Черри, Ашан Авокадо Хасс , ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Блины с Сёмгой. Almuerzo: Кабачки Жареные, Лидер Фреш Салат Фриллис , Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Хохланд Творожный Сыр. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гуляш из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. más...
|
|
1603 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 47 minutos, Durmiendo - 5 horas y 13 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehbet27
|