Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 30,17g | Prot: 104,67g | Carbh: 167,26g.
Desayuno: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ратибор Варенье Смородиновое. Almuerzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Молодая Морковь, Коровка из Кореновки Творог 5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Rainbow Варенье Черносмородиновое, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Cena: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Замороженная Вишня, Ашан Киви. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Магнит Слива, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanya КТА
|