Diario de Carolina D. M. Moreira, 11 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019

84,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg. Aún para ir: 20,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:

1538 kcal

Grasa: 32,45g | Prot: 32,29g | Carbh: 285,19g. Desayuno: Café, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café. Almuerzo: Mandioca Cozida, Suco de Abacaxi, Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida. Cena: Abacaxi, Aurora Suco de Uva Integral, Couve Manteiga Refogada, Mandioca Cozida. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Corpus Light Morango, Bolo de Banana e Aveia, Café. más...

2061 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Carolina D. M. Moreira

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