Diario de fitosvinka, 11 nov. 19

разжирнушка
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:
2108 kcal Grasa: 77,81g | Prot: 60,43g | Carbh: 295,84g.   Desayuno: Кармен Эклер со Сливками. Almuerzo: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Хлеб, Щи с Курицей. Cena: Kinder Шоколад, Картофель Тушеный с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Изюм (без Косточек), Сахар, Киндер Шоколад, Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кармен Эклер со Сливками, Рот Фронт Птичье Молоко, Банан. más...
1409 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 37 minutos, Google Fit - 23 horas y 23 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fitosvinka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.