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It’s always a struggle to lose during my periods. Is it just me?
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 50,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 38,29g | Prot: 65,48g | Carbh: 47,83g.
Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Sainsbury's Basics Lightly Salted Tortilla Chips, Warburtons Wholemeal Rolls (56g), Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Lettuce. Cena: Hellmann's Light Mayonnaise, Asda Spring Onions, Aldi Pea Shoots and Baby Leaves, Radish, Waitrose Scottish Salmon Fillets. Pasa Bocas / Otros: Tesco Mango Chunks, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Twinings Peppermint & Nettle Tea, Coffee with Milk. más...
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3169 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Remo - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
11 nov. 19 por el miembro: bubblegum14
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Caused by hormones which results in water retention. The key to that is to drink more water.
11 nov. 19 por el miembro: Astrids77
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I’ll try that Astrids, thank you.
11 nov. 19 por el miembro: CarolineSunday
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12 nov. 19 por el miembro: mummybearhoops
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12 nov. 19 por el miembro: angelmouse1978
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I never lose on my period I get so stressed that not losing but it rights itself after
06 dic. 19 por el miembro: keats06
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