Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 95,35g | Prot: 103,39g | Carbh: 214,33g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Десерт Шоколадная Панакота на Кокосовом Молоке, Рот Фронт Халва Глазированная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Молком Молоко 2,5%, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы. Almuerzo: Куриное Филе Вареное. Cena: Каждый День Кешью Сушеный, Пятерочка Банан, Избенка Молоко Козье, Сладкий Снег Суфле Нежное, Паста с Тунцом. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|