Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 83,87g | Carbh: 139,47g.
Desayuno: Banana, Coxão Duro Cozido, Feijão Carioca Cozido, Café com Açúcar. Almuerzo: Banana, Coxão Duro Cozido, Arroz Integral, Feijão Carioca Cozido. Cena: Arroz Integral, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Coxão Duro Cozido, Salada Vinagrete. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de durosbrutos
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