Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 68,44g | Prot: 53,86g | Carbh: 150,70g.
Desayuno: 蘋果(去皮), 咖啡(加糖), 甜麵包. Almuerzo: 7-11 美式咖啡, 雞蛋(整個), 洋蔥, 7-11 佃煮杏鮑菇, 炒菠菜, 豬排(烤製或烘焙). Cena: 鮮奶茶, Pocky 巧克力棒, Häagen-Dazs 抹茶杏仁粒雪糕, 印度烤餅. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akitsueee
|