Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 38,67g | Prot: 108,06g | Carbh: 132,95g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Кофе с Молоком. Almuerzo: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Брест Литовск Творог 3%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Суп из Говядины, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Чай Зеленый с Медом, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Апельсин, Mivimex Арахис Жареный в Кокосовой Глазури. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dinkoo29
|