Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2282 kcal
|
Grasa: 128,19g | Prot: 99,17g | Carbh: 184,90g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Мясновъ Десерт Панна-Котта Сливочный с Соусом из Кленового Сиропа и Семян Чиа, Гречка Отварная, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница с Миндалём, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Каравай Ролл Пшеничный, Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Каждый День Кешью Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Молком Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рот Фронт Халва Глазированная, ВкусВилл Десерт Шоколадная Панакота на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|