Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 46,94g | Prot: 74,06g | Carbh: 169,38g.
Desayuno: Fresh Pork Sausage , Tesco Mushrooms, Heinz Baked Beans, Poached Egg (with Salt), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Hovis Toast & Butter. Cena: Kingsmill White Bread Roll, Heinz Oxtail Soup, Kingsmill White Bread Roll, Heinz Oxtail Soup, Morrisons Scotch Broth Soup . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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