Diario de Jale64, 12 nov. 19

Perfil de Jale64 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019

80,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 16,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2019:

996 kcal

Grasa: 42,43g | Prot: 44,02g | Carbh: 105,88g. Desayuno: Zeytin, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Eker Kaymaksız Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Süt, Dost Ayran, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Tam Yağlı Süt, Tam Yağlı Süt. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

tebrik ederim Jale😘😘

13 nov. 19 por el miembro: SevdaSolak13

Teşekkürler

13 nov. 19 por el miembro: Jale64


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Jale64

Ver la Historia Completa

Diario de Jale64, 12 nov. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Jale64