Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 50,61g | Prot: 164,25g | Carbh: 199,88g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Яблоко. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Яблоко, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Яблоко. más...
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1694 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Настя b
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