Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3112 kcal
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Grasa: 93,98g | Prot: 197,02g | Carbh: 351,57g.
Desayuno: Myprotein Oméga 3, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Oranges. Almuerzo: Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées, Freshona Haricots Verts Extra Fins. Cena: Oranges, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Myprotein Oméga 3, Pomme, Alesto Noix de Cajou, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Freshona Haricots Verts Extra Fins , Courgette. Pasa Bocas / Otros: Nutrimuscle Protimuscle 5. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnaud91280
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