Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 30,16g | Prot: 60,56g | Carbh: 119,19g.
Desayuno: Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Творог 5%, Шарлотка ПП. Almuerzo: Никитка Кукурузные Палочки, Теремок Гороховый Суп Постный, Рубленый Чеснок, Кофе с Молоком, Булка из Теста с Закваской, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), МЛМ Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Булка с Твердой Корочкой, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хек, Шарлотка ПП. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Orxidey82
|