Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 108,20g | Prot: 63,41g | Carbh: 20,15g.
Desayuno: Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Маасдам, Говяжий Бульон, Кокосовое Масло. Almuerzo: Вареное Яйцо, Говяжий Бульон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кокосовое Масло, Свинина Тушеная, Соленые Огурцы с Укропом, Пекинская Капуста. Cena: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сметана 20%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Панасенко Надежда
|