Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 46,86g | Prot: 181,88g | Carbh: 199,30g.
Desayuno: Queque. Almuerzo: Zapallo Italiano, Camote Cocido, Betarraga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Svelty Leche Descremada en Polvo, Avena, Manzana Verde, Plátano. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de herreravtec
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