Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
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127,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 43,22g | Prot: 62,23g | Carbh: 107,06g.
Desayuno: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Sadia Peito de Peru Light, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Café com Leite Desnatado. Cena: Minalba Água Mineral com Gás, Cebolinha Verde, Beterrabas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peixe Empanado Frito. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado, Sadia Peito de Peru Light, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Chimarrão, Pipoca Branca (em Óleo). más...
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3443 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tatá_81
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