Diario de Valchee, 14 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
108,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
1737 kcal Grasa: 57,57g | Prot: 187,80g | Carbh: 115,32g.   Desayuno: Ашан Помидор, Ашан Лук, Троекурово Грудка Куриная, Лента Багет Французский, Волжаночка Яйцо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, METRO Сыр Чеддар. Almuerzo: Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт, Fish House Креветки Королевские, Бухта Изобилия Филе Лосося, Окей Перец Красный, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Pasa Bocas / Otros: Rule 1 R1 Casein, 牛奶молоко, Окей Яблоко Айдаред, Пятерочка Банан. más...
3867 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Valchee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.