Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 30,32g | Prot: 54,83g | Carbh: 176,21g.
Desayuno: Ячневая Каша, Кофе с Молоком. Almuerzo: Банан, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Котлеты из Говядины, Омлет, Борщ с Говядиной. Cena: Свекла Вареная, Картофельное Пюре, Куриное Суфле. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|