Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
cit87
Diario
15 nov. 19
Diario de cit87, 15 nov. 19
Perfil de cit87
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
71,9 kg
Disminuído hasta ahora:
2,1 kg
.
Aún para ir:
11,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 noviembre 2019:
325 kcal
Grasa: 13,33g | Prot: 7,12g | Carbh: 43,68g.
Desayuno:
Pais/Nogosari.
Almuerzo:
Macaroni (Fat Added in Cooking).
Cena:
Tiramisu.
más...
1918 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Descansando - 20 horas y 15 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de cit87
Ver la Historia Completa