Diario de Alicia ocs, 14 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
696 kcal Grasa: 29,47g | Prot: 51,38g | Carbh: 58,74g.   Desayuno: Achiras del Huila Achiras. Almuerzo: Zanahoria, Noel Galletas Recreo. Cena: Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Pasco Yoghurt Postre sin Dulce (150g), Pechuga de Pollo sin Piel, Carne de Soya, Champiñones, Silk Leche de Almendras sin Azúcar, Salsa de Pesto. más...
1708 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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