Diario de jonik.st, 16 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
62 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2019:
1330 kcal Grasa: 79,24g | Prot: 84,66g | Carbh: 67,28g.   Desayuno: Омлет с Молоком, Капучино. Almuerzo: Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Перекресток Батон Французский . Cena: Кетчуп, Красные Помидоры (Консервированные), Кубань Продукт Огурцы Солёные , Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
1902 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jonik.st


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.