Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 30,55g | Prot: 60,67g | Carbh: 72,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье, Едим Дома Черная Смородина, Сыр с Плесенью. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Горбуша на Пару. Cena: President Сыр Бри, Сухогруз Ставридка, Kozel Пиво Темное, Виноград, Вино Красное Сухое, Вкусный День Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|