Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 70,38g | Prot: 63,41g | Carbh: 153,78g.
Desayuno: Магнит Банан, МКС Русская Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лавина Хлеб Пикантный. Almuerzo: Жареная Картошка с Грибами, Сметана , Лавина Хлеб Пикантный, Зеленый Борщ, Яблоко. Cena: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад с Йогуртовой Начинкой . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dana_ct
|