Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 52,02g | Prot: 73,86g | Carbh: 81,59g.
Desayuno: Egoiste Кофе Молотый, SPAR Сыр Пармезан Дольче, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Яблоко Желтое, Апельсин, Грейпфрут, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. más...
|
|
1588 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas y 21 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehbet27
|