Diario de alenalayer, 16 nov. 19

Вот что русская баня творит 🤗
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 33,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2019:
1667 kcal Grasa: 70,75g | Prot: 67,22g | Carbh: 186,01g.   Desayuno: SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами, ITLV Маслины без Косточки, Простоквашино Сметана 10%, Творог 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Молоко 0%, Кофе. Almuerzo: Колбаса Докторская. Cena: Леовит Кисель Абрикос с Пектином. Pasa Bocas / Otros: Суши-Профи Ролл Филадельфия, Show Time Попкорн с Солью, Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Красная Цена Пицца с Колбасой. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenalayer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.