Diario de littlefarrah, 17 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2019:
661 kcal Grasa: 28,96g | Prot: 29,89g | Carbh: 72,52g.   Desayuno: Cooked Mung (Fat Added in Cooking), Papayas. Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Cucumber, Kobe Boncabe, Tomatoes, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). más...
1519 kcal Ejercicio: HIIT - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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