Diario de mikulasvet78, 17 nov. 19

Ой
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2019:
1334 kcal Grasa: 63,06g | Prot: 63,63g | Carbh: 123,84g.   Desayuno: Омлет с Овощами, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Чай, Магнит Грейпфрут , Energy Diet Батончик Финик и Миндаль, Хлебец. Almuerzo: Квашеная Капуста, Бахетле Маффины из Курицы и Тыквы, Лаваш с Яйцом и Сыром. Cena: ВкусВилл Торт Малиновое Суфле. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Кофе с Молоком. más...
1236 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mikulasvet78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.