Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 54,97g | Prot: 120,04g | Carbh: 241,75g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой. Almuerzo: Наслада Пряники Имбирные, Чай, Макфа Спагетти Отварные, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом. Cena: ПП Шаурма, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Pasa Bocas / Otros: Банан, Alpen Gold Молочный Шоколад. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kat532snob
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